Le Reiki
énergie de l’esprit
Qu’est ce que le Reiki ?
Le Reiki est à la fois une pratique thérapeutique et une technique de bien-être. C’est une technique d’origine japonaise. Simple et naturelle, elle permet de canaliser et de transmettre l’énergie par les mains.
Qu’est ce que signifie « Reiki » ?
Le mot Reiki est composé de 2 kanjis japonais : « Rei » et « Ki ».
- Rei signifie « esprit »
- Ki signifie « énergie »
La traduction mot à mot de Reiki est énergie de l’esprit.
L’histoire du Reiki
Le fondateur du Reiki s’appelle Mikao Usui (1865 – 1926). C’était un méditant japonais.
Il a médité dès son plus jeune âge dans différentes pratiques d’approche bouddhiste, et durant de nombreuses années.
Après de longues recherches méditatives et de connaissance thérapeutique, il créa en 1922 une synthèse des connaissances accumulées et expérimentées, qu’il appellera : Reiki.
L’histoire du Reiki repose sur le souhait de Mikao USUI d’avoir une approche universelle et transculturelle, simple et accessible à tous.
Sa démarche était ontologique, globale et atypique : l’exercice du Reiki n’était pas centré sur une croyance, mais sur l’être humain lui-même et la connaissance de son fonctionnement.
Les principes fondateurs du Reiki
Rien qu’aujourd’hui, ne t’énerve pas.
Rien qu’aujourd’hui, ne t’inquiète pas.
Honore tes parents, professeurs et aînés.
Gagne ta vie honnêtement.
Remercie chaque être vivant.
Les bienfaits reconnus
- Moyen de se libérer du stress
- Prendre soin de sa santé, retrouver équilibre et vitalité
- Aide à la concentration
- Aisance relationnelle
- Détente générale
- Apaise la douleur morale et physique
- Libère les émotions refoulées
- Rééquilibre l’énergie vitale
- Communication plus sereine
- Démarche de développement personnel
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