Chez l’adulte

3 axes d’accompagnement

Je vous propose trois axes
d’accompagnement :

Analyser, comprendre et transformer

par une thérapie plus classique, mais humaniste, en vous accompagnant à revenir au coeur de qui vous êtes, par une écoute bienveillante.

Lacher prise

relâcher les tensions liées au stress, et se connecter à son corps par une technique de relaxation Japonaise : Le Reiki est une méthode naturelle destinée à harmoniser le corps, les émotions et l’esprit.

Construire et exprimer

par le Jeu de Sable, thérapie par manipulation. C’est une thérapie analytique qui permet d’exprimer ce que l’on ne peut pas toujours dire avec les mots. En utilisant des éléments naturels, le sable, l’eau et des figures symboliques pour donner forme à des images venus de notre inconscient.

Il n’y a pas processus de construction sans votre accord, chacun suit son propre chemin de vie et choisit son outil de guérison.

Comment se déroule l’accompagnement thérapeutique

Ensemble nous ferons des liens, mais surtout, je vous accompagnerai sur un chemin de transformation.

Vous seul connaissez votre histoire et je suis là pour vous guider et vous permettre d’entendre des réponses qui sont déjà à l’intérieur de vous, mais auxquelles vous n’avez pas accès pour l’instant.

Je vous écoute et je vous parle, je vous aide quand les mots ne viennent plus.

Ensemble, nous irons revisiter les zones de votre histoire qui font barrage à votre plein épanouissement. Je suis convaincue qu’il est possible d’adoucir et même de guérir des blessures du passé, à condition de les recontacter avec douceur, et dans le respect du rythme de chacun.