Marcher vers soi, un pas à la fois

Lydie

Marcher vers soi, un pas à la fois

Dans un monde qui va vite, très vite, on nous apprend surtout à avancer… mais rarement à nous rencontrer.
Le chemin intérieur, lui, ne se parcourt pas en courant. Il se marche doucement, pas après pas, au rythme du cœur.

Marcher vers soi, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est, au contraire, enlever peu à peu les couches, les masques, les attentes des autres, pour retrouver ce qui est déjà là, vivant, sensible, authentique.

🌱 Le chemin intérieur n’est pas une ligne droite

Il y aura des jours d’élan et de clarté, où tout semble évident.
Et puis d’autres jours plus brumeux, où l’on doute, où l’on trébuche, où l’on a envie de faire demi-tour.

Et c’est normal.

Le chemin intérieur n’est pas une performance.
Ce n’est pas un objectif à atteindre, mais une relation à tisser avec soi-même.
Chaque pas compte, même les plus petits, même ceux qui semblent immobiles.

🌿 Apprendre à marcher à son rythme

Marcher vers soi, c’est accepter de ralentir.
Écouter ses émotions au lieu de les fuir.
Accueillir ses fragilités sans les juger.
Reconnaître ses forces sans les minimiser.

Parfois, un pas, c’est simplement :

prendre cinq minutes pour respirer,
écrire ce que l’on ressent,
dire non quand on aurait dit oui avant,
ou se dire, enfin, un mot doux.

🌸 Se choisir, encore et encore

Le chemin intérieur demande du courage.
Le courage de se regarder avec honnêteté.
Mais aussi la tendresse de ne pas se brusquer.

Marcher vers soi, c’est se choisir chaque jour, même quand c’est inconfortable.
C’est comprendre que l’on mérite attention, respect et amour, à commencer par le sien.