Ma Mission

Ma mission

L’idée de créer ce blog est née d’un chemin personnel.
Depuis quelque temps déjà, je faisais un travail sur moi pour apprendre à me reconnecter, à m’écouter et à avancer plus alignée avec ce que je suis vraiment.

Mon déclic : le moment où j’ai décidé de revenir à moi

Il y a eu un moment dans ma vie où, extérieurement, tout semblait « normal ».
Je faisais ce qu’il fallait.
Je répondais aux attentes.
J’avançais.

Mais à l’intérieur, quelque chose s’était éteint.

Je me sentais dispersée, déconnectée, fatiguée, comme si je vivais à côté de moi-même.
Je savais écouter les autres, prendre soin, m’adapter…
Mais je ne savais plus m’écouter.

Puis, ma vie s’est fissurée.
Pas d’un coup.
Mais lentement, silencieusement.

J’ai vendu ma maison.
Mes enfants suivaient leur propre chemin.
Avec mon chéri, l’amour s’était éloigné.
Et puis ma mère est partie…

Alors une longue déprime s’est installée, lourde, envahissante, presque invisible aux yeux des autres.

Je continuais à avancer, mais sans direction.
Sans élan.
Comme si je m’étais oubliée en chemin.

Un jour, j’ai commencé à marcher.
Au début, simplement pour promener mes chiens.
Un geste banal. Un besoin pratique.

Mais l’une de mes chiennes avait de plus en plus de mal à marcher.
Les pas ralentissaient.
Les promenades s’étiraient.

Et sans que je m’en rende compte, quelque chose s’est ouvert.

Ma chienne m’invitait à ralentir.
À écouter.
À revenir à moi.

Alors j’ai accepté de marcher plus lentement.
Au début, c’était inconfortable.
Ralentir, quand on a appris à tenir, à avancer coûte que coûte, ce n’est pas simple.

Je me suis mise à porter mon attention sur chaque pas.
Sur l’odeur de la forêt.
Sur le bruissement des arbres.
Sur l’air qui entrait… et qui sortait.

Sans objectif.
Sans performance.
Juste marcher…
Et respirer.

C’est dans ces moments de marche consciente, de silence, d’écriture intime et de présence à moi-même que quelque chose s’est réellement ouvert.
Pas une transformation spectaculaire.
Plutôt un retour.

Un retour à mon corps.
À mes ressentis.
À ma vérité intérieure.

J’ai compris alors une chose essentielle :
👉 on ne se perd pas parce qu’on est faible,
👉 on se perd parce qu’on a appris à se mettre après tout le reste.

Ce chemin de reconnexion, je l’ai nourri jour après jour avec des pratiques simples :
écrire, marcher en conscience, poser des intentions, m’offrir des espaces pour être plutôt que faire.

C’est de là qu’est né Le Chemin Intérieur.
Et c’est de ce chemin qu’est né ce journal.

De cette démarche est né un premier outil : un PDF d’exercices à réaliser sur 30 jours. Je l’ai d’abord créé pour moi, puis je l’ai offert à ma fille. Elle a adoré.
C’est à ce moment-là que quelque chose s’est imposé comme une évidence : si ce chemin lui faisait du bien à elle comme à moi, peut-être pouvait-il aussi aider d’autres personnes.

J’ai alors ressenti l’élan de partager, plus largement, ce que j’étais en train de vivre et d’apprendre.

Aujourd’hui, nous vivons dans une société qui va vite, parfois trop vite.
Le stress, l’angoisse et la pression font partie du quotidien. Nous sommes constamment sollicités, connectés à nos écrans, mais de moins en moins connectés à nous-mêmes.

Dans les années 70 et 80, sans téléphones portables ni réseaux sociaux, la vie semblait plus simple. On prenait le temps. On riait davantage. On se retrouvait.
La vie s’écoulait plus doucement.

Ces dernières années, beaucoup d’entre nous se sont refermés.
Les liens familiaux se fragilisent, certaines valeurs s’effacent, et peu à peu, nous nous perdons nous-mêmes en chemin.

À travers ce blog, ma mission est simple et profonde à la fois :
J'invite chacun à se reconnecter à soi, à ralentir, à se retrouver et à se réaliser.

Je crois profondément qu’il est temps de revenir à une vie plus douce, plus consciente, plus légère.
Une vie où l’on apprend à s’écouter, à se respecter et à avancer avec plus de sens, même dans un monde parfois rude.

Vous découvrirez au fil du temps des PDF, des images positifs, qui seront créer au fur et à mesure.

Inscrivez-vous sur ma liste pour ne rien loupé, juste pour rester au courant de la suite de mes articles.

Ce blog est une invitation.
Une invitation à marcher vers soi, à son rythme, avec bienveillance.

Je vous souhaite de vous reconnecter et je vous envoie tout mon amour.

Lydie