Muladhara

1er chakra, appelé chakra-racine

Ce lieu est la zone instinctive, celle de nos pulsions, de nos désirs inexpliqués (qui naissent hors de la raison), de nos élans premiers : l’énergie primale, l’impulsion vitale.

L’une des fonctions du Chakra racine consiste à construire une structure assez solide pour soutenir notre vie.


Emplacement : Situé au niveau du périnée, il est protégé par le sacrum et le coccyx. C’est le chakra de base sur lequel s’appuie l’énergie.

Sens de rotation : chez la femme, vers la gauche; chez l’homme, vers la droite

Elément : La Terre

Parties du Corps/organes : Glandes surrénales, vessie, organes génitaux, colonne vertébrale, hanches.

Couleur : Le rouge

En Harmonie : stabilité, confiance en soi, courage, honnêteté vis à vis de soi.

Problèmes potentiels en cas de déséquilibre du Chakra :

  • Physiques :troubles digestifs (constipation, diarrhée, hémorroïdes), problèmes circulatoires, articulations, genoux, lombaires
  • Psychiques : manque d’assurance, dépression, sentiment d’insécurité, attitude défensive

Je sais que je suis fondamentalement bon

Affirmation du chakra racine

Les autres chakras

Swadisthana

2ème chakra
Le chakra sacré

Manipura

3ème chakra
Le plexus solaire

Anâhata

4ème chakra
Le chakra du coeur

Vishudda

5ème chakra
Le chakra de la gorge

Ajna

6ème chakra
Le 3ème oeil

Sahasrara

7ème chakra
Le chakra Coronal